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妈咪盆友互助小组里面有很多人提及到补中益气汤或补中益气丸。很多人因为盆底器官膨出与脱垂看过了妇科医生，也看了中医。在一些中医师那里，她们常常听说“中气下陷”和“气虚”这些词，然后呢，妈妈们便把自己的问题归咎于此，也就是说她们开始认为自己的膨出问题是“中气下陷”和“气虚”导致的。很久以来，我强烈的不认同这个说法，至今，我也还不认同这是其中真正的因果关系。
的确，产后很多妈妈存在“气虚”与“中气下陷”的问题，这是整体体质不佳的一种状态。经历了一次阴道分娩我们的体力耗费不亚于完成了一次马拉松。对于现代人来讲，我的个天#
#￥%#，还有多少人敢拍着胸脯非常自信的说我的体质超级棒，我没有每天久坐，没有整天看电脑看手机，我经常有规律的进行体育锻炼？我们的体质已经大不如从前，就算不生孩子，“气虚”与“中气下陷”还有“湿寒”等亚健康问题已经在现代人身上较为普遍了。当然，生完孩子，很多妈妈们就表现的更明显了。盆底器官膨出与脱垂大部分还是与分娩损伤有关系的，最近美国时尚cosmo杂志就有一长篇幅文章讲了常常被忽略的分娩损伤问题（thanks时尚cosomo,开启这个话题）。分娩过程中尤其是在第二产程当中，盆底肌被过度牵拉或撕扯，造成其支持力的下降，进而可能导致盆底器官的膨垂问题。这是肉体的损伤。
因为每个产妇经历的分娩过程独一无二，每个人经受的分娩损伤就会不尽相同。有的人可能仅仅是一点水肿血肿，有的人可能发生了撕裂括约肌受损，有的人可能深层肌肉肛提肌变得松弛甚至有裂隙了。所以，最后表现在每个人身上的膨垂症状会不同，这样，每个人需要的恢复时间也是不同的。
但是，大家需要清醒和记住的是-人体有强大的自愈能力，不论何种损伤，随着时间的推移，它都会逐渐的改善。
“气虚”，“中气下陷”则是身体能量层面的问题（非肉体损伤）。如果我们的身体能量很足，那么身体的自愈力就会更强，所以，从这个角度来说，真正补好气血对盆底问题的改善应该是有帮助的，可以起到间接的治疗作用。
补中益气汤可调理中气下陷，它是中国古代金元时期的名医李东垣创造的。补中益气汤具体药方，随便都能查到，在此我就不列出来了。近代名医张锡纯在补中益气汤的基础上进行调整，创造了升陷汤，也用于治疗中气下陷，有称升陷汤比补中益气汤用起来更灵验。最近，我阅读了温州名医潘德孚潘老的这本书《解悟中医，相信你的自愈力》，其中P56页提到他治疗子宫脱垂的案例，“处升陷汤，再嘱用针刺百会，留针1小时”。我看书比较认真，此书其它处提及治疗脱垂的方法我也有记录，其中有提及“升陷汤+山萸肉（去净核）”，服用3贴，然后再继续，直到9贴。
其实，我依旧对服用补中益气或升陷汤治疗膨垂能否有显著疗效表示怀疑，但这不妨碍我们抱着探索的心去尝试。想要一同尝试和讨论的盆友可以留言，申请加入妈咪盆友中医调理讨论组。
上面提到针刺百会穴（头顶），我想可能也可以替换为艾灸百会。那么，我们是否可以试一试“升陷汤+山萸肉（去净核）”+“艾灸百会”呢？它是否真得能显著提气？具体到各个人，对我们体质改善的效果会怎样？
大家如果想要试一试这两个方剂的任何一个，最好也还是先去靠谱的中医师那里做咨询，基于自己的体质寻求在辩证基础之上开具的药方。注意：哺乳期妇女似乎不能服用补中益气汤与升陷汤，因为有一味药–升麻。
乔伊JOY
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