作者
鱼博士
1
近日，张扣扣故意杀人、故意毁坏财物一案在陕西汉中市开庭审理，这起案件的原委还需要从二十年前说起，很多人称，这是一场“20年后的报复”。
在张扣扣13岁时，张家和王家发生冲突，张扣扣的母亲汪秀萍被王正军木棒打死。
张扣扣回忆当时母亲死去的情景，有三个场景让他永远不会忘记：
一是王正军打他妈妈的那一棒；
二是妈妈在他怀里断气的时候，鼻子和嘴里都是血，鲜血在喉咙里“咕咕咕”地作响；
三是妈妈的尸体在马路上被公开解剖，现场几百人围观，张扣扣亲眼看到妈妈的头颅被割开。
这三个场景，每一个都足以让人撕心裂肺，痛不欲生。
而这三个场景中，经历任何一个场景，都会给孩子的心灵造成无法磨灭的阴影。这种阴影也将会伴随孩子一生。
著名的精神分析大师弗洛伊德说：人的创伤经历，特别是童年的创伤经历，对人的一生都有重要影响。
在孩童时期心理经历创伤，就像埋下了一颗患病的种子，也许长大后外表看似与正常人无异，实则内心千疮百孔，早已折磨至极。
所以，对于年仅13岁的张扣扣，就亲眼目睹了妈妈被打死等一系列沉重的打击，这对于年幼的他来说几乎是毁灭性的。
2
相信在张扣扣13岁以后的成长中，那“三个场景”会经常在脑海中，一次又一次的重现，让他长久以来背负着难以承受之重。
有过这样经历的人，大多会患上创伤性应激障碍。
所谓创伤性应激障碍，是在目睹或遭遇了涉及自身或他人的死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。
也就是说，心理经过这样的严重的重创，受伤了。而这种“伤”不同于平时的心理不健康，它要更严重一些。
而现实中有一些人群，容易患上此种心理疾病：
在军队服役过的人
因为经历过战场，目睹过血腥或暴力场面，会在心理留下印迹。曾经经历过的场面会反复出现在脑海里，容易患此心理障碍；
经历过地震等重大灾难的人
大家应该还记得08年的汶川地震，当时死了很多人。而活下来的人因为看到亲人一个个倒下，对他们的心灵造成很大的冲击。
当灾难过去，汶川重建时，不仅需要建设房屋等必备生活设施，心理重建也是重要的一环。
所以，当时有很多志愿者奔赴汶川，对受难者的心理进行疏导。
但是，对于经历过心理重创，患有创伤性应激障碍的人来说，想做好心理建设，恢复成平常的心理状态，非常不容易，甚至可以说异常艰难。
心理不同于身体，身体可以哪疼治哪，而心理难就难在它有记忆，往日“伤痛”会复发。
所以，一般患有创伤性应激障碍的人，有这三种症状：
容易反复体验创伤
在他们的思维中，经常会不受控制地回忆起与创伤有关的情景和内容，或许是某件事触发，或许是遇到相似的情景，都会让曾经的创伤再次浮现。
生活中，尽量不要让他们回忆起曾经害怕的事情，不要接触曾经经历过的场景。
回避
每个人都有回避痛苦的本能。
当一个经历心理重创后，很自然地不希望面对，再次体验痛苦，会自动地启动自我保护机制——回避。
遇到这种情况，不要操之过急，不要逼迫他们，试着多疏导，一步步地走出来。
引起认知和情绪上的变化
对自己和世界有消极看法，“因为XX，我的生活全被毁了”、“假如没有XX，我的生活一定不是今天这个样子”……
导致错误的归因，把生活中的很多不如意都归到其他人身上。而这种信念会不断地被强化。
或有攻击性、自伤行为。
3
患有创伤性应激障碍的孩子，就像被折翼的鸟儿，心灵被束缚，被捆绑。
并且，它很难自愈。
一些患此心理疾病的孩子，正是因为没有及时得到心理关照，长期疏忽，所以才酿成最后的悲剧。
惨痛的经历已成过往，暗自抚慰只能痛上加痛。接下来最需要做的就是，积极的面对接下来的人生，必要的时候做心理干预。
首先，可以为孩子营造温暖的环境。
如果家庭有条件，可以尝试暂离之前的生活环境。因为当初的任何物件都有触发沉重记忆的可能，只有远离这个源头，才能更快地修复。
或者，可以把生活环境改变一下，营造出温馨的气氛，孩子置身其中，能够感受到温暖，心灵便会一点点释放。
其次，社会支持很重要，家长多关爱，朋友多帮助。
家长在生活中可以多鼓励孩子，多引导他去看一些新鲜事物，多关心他，让孩子多心灵得到抚慰。
当孩子遇到困难时，家长和朋友可以多帮助他，帮他一起面对和克服困难。
有家长和朋友多陪伴和帮助，孩子受伤的心灵可以一点点修复，封闭的心门可以逐渐打开。
第三，引导孩子，开启对生活的积极态度。
别人的帮助可以缓解孩子的心理伤痛，最终能从中走出来，还要靠自己。
所以，家长可以在潜移默化中引导孩子有积极的人生态度，可以抱怨，但不要沉浸其中；可以难过，但不可以长时间抱怨。
第四，必要的时候寻求心理医生的帮助。
患有创伤性应激障碍，并不代表软弱，也不表示无力，这只是在生命长河中的一个被划了重点的经历，就像每个人都会生病一样，心理也会生病。
重要的是，要去积极的面对，心里要有希望。身处困境中，依然可以时不时地抬起头来，看看照进来的那道光，慢慢的走出黑暗。
4
只要给予足够的力量支持，即使患有创伤性心理障碍，也能从困境中走出来，拥有幸福人生。
前段时间的热播剧《延禧攻略》中的魏璎珞，让我印象深刻。
少女时期的魏璎珞，本想入宫当宫女，调查姐姐的死因。经调查，证实姐姐的死和荒唐王爷弘昼有关，立志要讨回公道。
然而，智慧的富察皇后因为赏识魏璎珞，担心她走上歧路，对她悉心教导，并竭力给她温暖和帮助。
终于，魏璎珞放下怨恨，认真生活，在不断努力下，成为一名宫廷女官。最后成为群妃之首，宠冠六宫。
如果当初她执迷不悟，非要复仇，那么，即使完成心愿，定也玉石俱焚，不会有最后的成就。
正是因为身边有富察皇后的温暖和其他人的爱护，让她提早觉醒，演绎出了另外一种人生。
不要因为心中有恨，就让悲剧再次重演；不要因为遇到不公，就用极端的方式抵抗。这样，自己也一定会受伤。
最后，如果身边有这样的人，请多重庆治白癜风最好的医院治白癜风最便宜的医院
