定义
碰撞性运动损伤，例如足球、篮球、橄榄球以及冰球，皆涉及高强度的身体碰撞，有可能造成严重的伤害。直接的撞击有可能导致头部或脊椎的伤害，运动过程中闪躲的动作有可能导致踝关节、膝关节与髋部关节的伤害。
易受伤部位
头部与脸部
与其他选手之间的高冲力碰撞，往往是造成出血性伤害或脑震荡的主因。
颈部、脊柱与背部
在并列争球或擒抱时，往往会对颈部以及脊柱造成压力，这有可能导致椎间盘突出或脊柱骨折的情形发生。
肩膀与胸部
剧烈的撞击或摔倒可能会导致锁骨骨折或脱臼，更甚至是肩锁关节的脱位。如果受伤时伴随手臂的旋转，可能会导致旋转肌群的撕裂。
手腕、手掌与手指
与其他选手碰撞或摔倒时以手掌或手腕着地，皆有可能导致脱臼或骨折。
腹部、髋部与腹股沟
快速改变移动方向的动作，可能会导致腹股沟拉伤。运动疝气也有可能会发生。
大腿
短距离冲刺可能会导致腿后肌拉伤或股四头肌拉伤。
膝
快速的旋转或直接受到强烈的撞击，有可能导致膝关节韧带的受伤或半月软骨的伤害。
小腿
高冲力的撞击可能会导致胫骨与腓骨的骨折。在短跑冲刺的推蹬动作中，有可能对小腿肌肉与脚趾头造成张力，若配合上动作方向的改变，有可能会造成跟腱（阿基里斯腱）断裂。
踝、足部与脚趾
当快速改变运动的方向时，往往容易伴随踝关节的扭伤，严重的话甚至会有骨折的情形发生。
伤害预防
一定要搭配使用护具（例如头盔与牙套）之外，良好的心肺功能与肌力也是预防伤害的重要因素。比赛之前的良好训练计划与比赛当日的伸展与缓和运动皆是预防伤害的要素。
热身与缓和运动
碰撞性运动的热身要搭配动能伸展与让心跳加速的运动，例如折返跑，如此可以提高身体的温度，让身体准备好
保持训练
针对碰撞性运动的训练计划必须要考虑到全身的体适能。结合肌力的循环训练是一种比较好的训练方式，它可以增进爆发力同时对心肺功能也有益。
柔软度
因为碰撞性运动本身的特质，会使关节较容易扭伤肌肉较易拉伤。增加柔软度，例如贴墙上举，可以避免这类伤害发生。
强化训练
许多碰撞性的运动必须仰赖爆发力。上推就是一种可以增加爆发力的肌力训练方式。
爆发力与稳定度
扭转与变换方向的动作容易让关节受到伤害。跳箱这种稳定性运动可以增进动作速度，同时也可以增进髋、膝与踝关节的稳定度。
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