梨状肌综合征手法治疗的具体做法如下:
1.指按法患者取俯卧位,医者站在患者患侧,用拇指指腹(或双手拇指重叠)按在环跳穴处,由轻而重,由浅入深,再由重而轻地进行按压,然后徐徐地拾起拇指,每次按压时间2—3分钟,以局部有酸胀感、发热感为度
2.弹拨法患者俯卧位,医者站在患者患侧,用双手拇指重叠,按压在梨状肌处,由轻而重,再由重而轻,进行弹拨约30秒—分钟
3.掌揉法患者取俯卧位,医者站在患者患侧,用掌根在臀部进行按揉,由外向内,由轻而重,每次3—5遍
4.捏拿患者取俯卧位,医者站在患者患侧,用拇指与其他四指对臀部及患下肢进行捏拿3—5遍(.:叉叉)
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