长沙白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/150505/4618893.html咽炎是现代人的一种常见病，一旦患上咳嗽发炎的情况容易反复，对于外界的刺激反应比较大。咽炎患者咽喉黏膜比较脆弱，辣味等刺激性的食物，粉尘重的工作环境，大声说话唱歌等行为都会引起咽炎发作，所以很多老师和一些声音工作者嗓子经常处于嘶哑状态，甚至没有时间休息修复。医生坦白：它是咽炎的“克星”，经常吃一点，修复损伤的粘膜，送走慢性咽炎蒲公英蒲公英含有丰富的维生素和矿物元素，能被激素合成等活动吸收利用，帮助调节代谢，改善易上火的体质。但是蒲公英不只是降火那么简单，它和抗生素有类似的作用，对于细菌活动有抑制作用，如果出现因为细菌感染出现咽炎，多用蒲公英泡水喝抑菌消炎，先改善细菌滋生的情况，再给细胞提供自我恢复的时间，加速咽喉黏膜恢复。樱桃樱桃具有很好的清热健脾、养肺润喉的功效，对于慢性咽炎具有非常好的缓解功效，而且还能够有利于帮助增强身体的抵抗力和免疫力，缓解咽喉肿痛的不适感。所以在日常生活中可以多吃点樱桃，也能够很好的呵护喉咙的健康。甘蔗甘蔗的水分含量是非常高的，而且还具有很好的泻火生津的功效，如果患有慢性咽炎的话，在平时适当吃点甘蔗也能够帮助缓解咽喉肿痛，咽喉干痒的情况。橘红青果茶做法：取橘红、青果、薄荷、甘草、罗汉果每样10克，洗干净后煎煮30分钟饮用。觉得麻烦可以选用一样配方的袋泡茶，冲泡饮用，每天喝上几次就能缓解嗓子干哑、咽喉疼痛、异物感、咳嗽咳痰的现象。这方法主要源自于《百草养生》的橘红青果茶方，是现代调理咽炎不错的方子之一，根据资料记载橘红消炎、镇咳祛，甘草止咳化痰，消肿散结，几种成分搭配的起来可以减轻咳嗽咽喉部的异物感，起到润肺止咳的功效。
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