之前柚砸和各位宝妈说过，
大部分宝妈生娃时都会经历侧切，
侧切是为了让宝宝更顺利的出生，
并且保护宝妈们的会阴，
避免撕裂哈。
很多还在孕期的宝妈一听说要侧切就很害怕，
恨不得不生了，
其实据大部分生过娃的宝妈反映，
侧切就像被一只小蚂蚁咬了一口，
和阵痛宫缩相比根本就是小巫见大巫了，
所以不必太担心。
侧切伤口表皮愈合很快，
一般3天就能长好了，
不过内部组织要彻底恢复到产前，
就需要几个月时间了。
侧切位置特殊，容易感染，
宝妈们要小心护理。
与其担心侧切疼不疼，
倒不如关心下侧切后如何护理，
这才是重点。
1.
养成规律的排便习惯
产后尽管疼痛难耐，
但是宝妈们还是要尽早下床活动，
促进肠胃活动，
平时多吃新鲜的水果蔬菜，
多喝汤水，
有利于排便通畅，避免便秘。
便秘的话，一不小心就会用力过猛，
造成伤口裂开可就不好啦！
如果不幸便秘了，
宝妈可用开塞露或液体石蜡润滑。
2.
避免下蹲、干体力活
拆线后头2～3天，
宝妈要避免做下蹲、用力动作，
上厕所时要先收敛会阴部和臀部，
然后坐在马桶上，
这样能避免会阴伤口的裂开。
产后一个月内都不要提重物，
更不要做家务，
抱孩子时要找个省力的姿势，
否则会影响伤口愈合哦。
3.
多采取相反卧位
↑不要跷二郎腿哟
如果是左侧切，
那么产后最初几天，
宝妈应当多采取右侧卧位，
这样能促使伤口内的积血流出，
也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口，
形成子宫内膜异位症。
4～5天后等伤口长得较为牢固，
恶露难以流入时，
就可以左右轮换卧位。
平时坐立时，
身体重心也尽量偏向与侧切伤口相反的位置，
一来可以避免压迫伤口，
二来能防止表皮裂开。
4.
大小便后要清洗屁屁
每次大小便后，
都要清洗屁屁，
用温水擦洗，从前向后擦，
记得保持伤口干净和干燥，
产后头几天不方便的话，
可以让老公帮忙哦。
卫生护垫也要勤换，
避免细菌滋生。
5.
伤口有以下情况时，医院！
伤口血肿：常出现在会阴切开术的2小时内，这也是为什么妈妈产后要在产房观察2小时的原因之一。发生血肿后的主要表现为伤口严重疼痛，肛门有坠胀感，此时需要拆开、清除血肿、结扎出血血管、二次缝合，。过别担心，绝大多数伤口是可以正常愈合的。
伤口感染：感染的四大症状——红、肿、热、痛;有硬结、有波动感，挤时有脓性分泌物流出;此时也需拆开缝线清创，再行理疗。
伤口裂开：有的在拆线后伤口裂开，如伤口新鲜，可能再次缝合，但多数处理方式与感染伤口相似。
今日话题：
生娃时你被侧切了吗？
侧切后你是怎么护理的？
留言分享吧~
如果你喜欢本文，
快给柚宝宝点赞吧~
商业合作、投稿、转载请与柚宝宝勾搭
产妇坐月子险被截肢，这些月子习俗不要信！
Ella「胎梦」成真，胎梦真的可以预知男女？
孕期感冒怎么办？5个食疗食谱，快来拿走~
「卸货」后生活的13个变化，看到第一条我就笑了！
「备孕」明年想要个孩子，今年该做哪些准备？
原来产后一小时，你会有这些变化……剖腹产有助于恢复体形？这8个关于生孩子的说法是真的吗？
叶酸什么时候补充好？孕期各个月需要补充什么营养？
42岁贾静雯怀上第三胎，高龄孕妈孕期该注意些什么？
千万不要和老婆说：“要不是看在你怀孕的份儿上……”
儿童白癜风病的症状中科白癜风医院微博