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近日，携程亲子园虐童事件刷爆朋友圈。
携程亲子园事件，被虐待的孩子里，有人接受了医生诊断。诊断书上，医生说得很克制：“近一周遭受创伤事件后，情绪及行为改变，诊断为「应激障碍」”。
应激障碍是什么？
简单说，就是遭遇重大冲击之后，整个人的反应都变得不正常了。
持续的时间有长有短，现在这个阶段，叫做急性应激障碍（ASD,AcuteStressDisorder）。处理得当的话，一个月之内就会好转。
一个月好转不了的，有可能会被诊断为创伤后应激障碍，也就是我们经常听说的PTSD（Post-TraumaticStressDisorder）。
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应激障碍是怎么回事？早期有哪些典型症状需要家长警惕？应激性精神障碍有哪些症状？
专家表示，应激性精神障碍也称为应急性精神障碍，主要是由突然或持久的应急性不良心理社会因素导致的心理疾病，其症状表现往往是心理矛盾和精神创伤内容的反映，这些临床表现包括反应性意识障碍，反应性抑郁状态、兴奋状态、偏执状态以及拘禁性精神障碍等。主要有以下症状：
1、反复不由自主地、痛苦地回忆起受过刺激、打击的事件；
2、反复而痛苦地梦及此事件；
3、感觉那些刺激在重现，当处在刺激场景（或相似的环境）或有此迹象时，出现强烈的心理痛苦烦恼，表现为出汗、心跳加快等生理反应；
4、难以人睡，或睡得不深；
5、易激惹或易发怒；
6、难以集中注意；警觉过高；
7、过分的惊吓反应；
8、焦虑、抑郁、痛苦烦恼，或在社交、职业、或其他重要方面的功能不足，等等。应激障碍是怎么产生的？
学习、生活、或工作压力过大、从事讨厌的事情中持续存在摩擦，对个体是一种慢性的应激，会使人产生焦虑、抑郁等负性情绪。应激在“质”和“量”上超过个体的精神心理承受能力之后（在强度和/或持续时间上超过一定限度），人便会罹患应激障碍。
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遭受虐待的孩子在生活中会产生什么影响？
答案是肯定的，那么他们会有哪些「情绪及行为改变」呢？
其实，应激障碍的核心症状有三组。
第一组叫作创伤性再体验症状。意思是说，经历过伤害的人，在他的思维、记忆或梦中会反复、不自主地涌现与创伤有关的细节，出现严重的触景生情反应，甚至在毫无防备的时候，会身临其境，误以为创伤事件再次发生。
第二组叫做回避和麻木类症状。意思是说，经历过伤害的人，会持续性地，极力逃避与创伤有关的任何事件或场景，拒绝参与一些实际上没有危险的活动，有人甚至会出现选择性的遗忘，无法想起与创伤有关的事件细节。
第三组叫做高唤起症状。意思是说这个人会过度警觉、常常会有强烈的惊跳反射，注意不集中、容易有攻击冲动，还有弥漫的焦虑情绪。
这些是成人身上的情况。
如果创伤发生在孩子身上，因为有些症状他们无法用语言来表达，也没有那么完善的理智加工去理解，所以还会表现得更严重一些。
比如：哭泣，吸吮手指，二便失禁，害怕独处或陌生人，急躁，易怒，呆滞等。
但这些都是书本上的说法。
通俗而言，就是人的「信任」系统，经过这种事情之后，彻底失灵了。
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了解了这些之后，我们应该为孩子做点什么？
创伤治疗的基础，当然，先要把那几个王八蛋关起来。托儿所也停业整改。这可以传递出一个起码的信号：危险解除了，你现在已经安全了。
但这只是一个基础，还不够。
暂时的安全之后，还要修复长期的「安全感」。
安全和「安全感」，不完全是一回事。
孩子待在家里，是安全的。但是总会有一天，他要走出去，到外面的世界。也许去一个新的幼儿园，认识新的老师，离开爸爸妈妈。
他会不会觉得很危险？他能不能勇敢地迈出这一步？他会逃吗？他相信跟新的老师在一起，是安全的吗？
——那是「安全感」。
心理学发展了一些方法，帮助人们修复这种感觉。最著名的，有眼动脱敏与再加工疗法（EMDR），有聚焦创伤的认知行为疗法（TF-CBT）；
还有很多奇妙的方法，像是催眠治疗，叙事治疗，还有用绘画、戏剧和游戏的方法来疗愈的。
但它们最核心的元素是一致的，在于两个词：尊重，与整合。
尊重是把对方当成一个人，而不是一个被摆布的人。
永远不要替孩子做决定，不要瞒着他什么，不要为尊者讳，也不要淡化他经历的每一分痛苦。
他有权利了解发生在他身上的一切。而你不管你有多么相信你在为他好，请把决定的权利交给他自己。
否则，请想一想这个讽刺的画面，你蒙住孩子的眼睛的同时，温柔款款地告诉他：“你安全了。”那只会加重他如临深渊的恐惧。
整合也不是为了遗忘。
有人说：忘了过去，重新开始——好像说忘就能忘得了似的。有过创伤的人，尽管有可能会出现类似于失忆的症状，但他们遗忘的能力是有问题的。
不妨说，他们头脑中有大量碎片化的记忆，就像散落一地的海洋球，随时随地都在眼前乱滚。
要做的事不是把它们扫开，假装脚下有一小片洁净的空间。
恰恰是要面对这一屋子的狼藉，把它们一个个捡拾起来，擦洗干净，分门别类地放进记忆的匣子里——就像我们记住生活中其它的美好和不美好一样。
这会花费很长时间。疗愈的过程，会伴随着大量的信息加工。讲述，讲述，讲述。讲述是绝对必要的。
反复的讲述，整合性的讲述，每一遍都比之前更清晰一点：
先是发生了什么？然后是什么？
你看到了什么？听到了什么？然后经历了什么？
你怎么做的？别人又做了什么？
你认为它发生的原因有哪些？
谁该为此接受惩罚？谁来负责改进？
后来又有谁做了什么？为什么可以不用再担心它再发生？
——这些有组织，有概念的信息框架，是整合创伤记忆的关键。
围绕这件事的前因后果，每一个环节，哪怕是最龌龊的，罪恶的部分，都没有什么是不能被讲述的。在这个过程中，信息的透明是至关重要的。
进度有时很快，也有时候会很慢。大部分的时候都很慢，曲曲折折。这时候需要跟随当事人自己的节奏。
加工创伤记忆的过程，可能会在短期内让人感觉到更加痛苦。需要接受这一段时间的混乱。需要等待，需要耐心。
这样做不是为了沉湎于过去，也不是用往事伤害自己。
相反，是为了从记忆的深渊中穿梭回现实，找到面对此刻的力量。
因为一切创伤的疗愈，都必须立足现实，在并不那么安全，也不可控的世界里，重新获得前行的勇气。
尊重。讲述。整合。透明。勇气。不遗忘。
这些心理治疗，希望能给那些受伤的人以前行的力量！
-TheEnd-
编辑：惠州日报
来源：综合自家庭医生在线、搜狐健康
版权归原作者所有
